Explorez au-delà des sentiers battus.
Un passionné de trail running, dédié à la performance et au partage avec ma communauté.
Spécialités
Nos derniers articles - Sport & Outdoor
La Salomon Alphacross 5 incarne la polyvalence technique à prix abordable, réconciliant les coureurs débutants avec les terrains mixtes grâce à un compromis intelligent entre performance et accessibil...
Trail et ville, deux mondes désormais connectés par les Adidas Terrex. Tracefinder 2 et Soulstride offrent performance et polyvalence, chacun répondant à des besoins spécifiques d'aventuriers urbains ou...
Transformer un coureur de 10 km en athlète d'ultra-trail demande une progression méthodique sur 24 mois, alliant préparation physique, mentale et technique pour repousser ses limites.
Les Kricely, chaussures de trail économiques, offrent un rapport qualité-prix imbattable pour les débutants. Performance correcte sur sentiers classiques, idéales pour découvrir le trail sans investissement...
Le trail running 2025 révolutionne son matériel : innovations technologiques, éco-conception et performance se conjuguent pour offrir des équipements plus intelligents, durables et adaptés à chaque co...
Malaises en trail : décryptez les mécanismes physiologiques qui menacent votre performance. Comprendre pour prévenir et surmonter les défis cachés de l'ultra-endurance.
Le trail running français explose en 2026 : plus de 2,5 millions de pratiquants, 10 trails régionaux d'exception et une saison qui promet dépassement et découvertes des territoires.
La récupération après un ultra-trail ne se limite pas au repos. Les 48 heures post-effort sont cruciales : chaque heure compte pour régénérer efficacement votre corps et prévenir les blessures.
Guillaume - Rédacteur Exploration Outdoor
- Sportif dominical (un sur deux)
- Dernier des mecs en marcel sur les courses
BIENVENUE !
Je vous apporte mon analyse sur le monde outdoor
L’outdoor : une quête de liberté
Recherche d’évasion face à l’urbanisation et à la digitalisation.
Besoin de se reconnecter à la nature et d’équilibrer technologie et environnement.
Défis environnementaux
Croissance du secteur implique une pression sur les ressources naturelles.
Nécessité de repenser les pratiques pour réduire l’empreinte écologique et préserver les écosystèmes.
Démocratisation et nouvelles valeurs
L’outdoor s’étend au-delà des passionnés, attirant un public plus large.
L’expérience devient un moyen de partager des moments authentiques, mettant l’accent sur l’équilibre et la simplicité.
